【講義概要】
テニスは生涯スポーツのひとつである．対人スポーツであるため，相手とのコミュニケーションが要求されるだけでなく，加えて相手の動きを読む，打球に反応するといった特徴を兼ね備えているため，長寿にも効果があるスポーツであるという研究報告もある．このような長所を生かすためには，まずラリーが続くことが大前提となる．フォアハンドストロークによるラリー展開を大きな第一目標とし，加えて，パックハンドのストローク，ボレー，ロブ，スマッシュ，サービスの技術習得を目指す．種々の技能習得の延長線上には，ダブルスのルールを理解した上での，ダブルスゲームの展開，そしてゲームを通してのコミュニケーション形成，健康意識の向上がある．
一方、本授業は教養のスポーツ初級であるため、少しでも多くの種目を経験する、ということも大事な考え方と言える。何種目も、というのは実現性にやや問題があるので、ここでは、もう一つ、ゴルフを取り入れたい。ゴルフも生涯スポーツの一つである。テニスとともに生涯スポーツの素養として、さわりだけでも身につけてもらいたい。
【学習到達目標】
フォアハンドストローク，バックハンドストローク，ボレー，スマッシュ，サービスといった技能習得を目指す．併せて，ダブルスゲームをルールを理解した上で楽しめるようになること．
ゴルフについては、道具について、グリップ、スイング、実打を経験して、将来、自分自身で楽しめる準備をしたい。
【履修上の注意】
テニスにふさわしい，シューズ，ウェアを用意すること．夏季には，帽子，飲料水を各自で準備すること．ゴルフの場合もテニスと同等で構わない。ただし、ゴルフの場合、右打ちなら左手の手袋があることが望ましい。
【事前準備学習】
ストレッチや軽運動を行い身体的準備をするよう心がける．テニス・ゴルフ放映も積極的に観てみよう．
【教材】
※指定図書は担当教員が、学生が必読すべきものとして指定する図書のことです。
図書は図書館に置いてあり、１週間借りることができます。（一部貸出不可の図書もあります。）
| 教科書 | －教科書は、登録されていません。－ |
| 参考書 | －参考書は、登録されていません。－ |
| 指定図書 | －指定図書は、登録されていません。－ |
【評価方法】
授業態度，技能習得のための積極的姿勢，ゲームへの取り組み，他者とのコミュニケーションなどを総合的に評価する．
【講義テーマ】
| 回数 | テーマ | テーマURL |
| 1 | ガイダンス | |
| 2 | フォアハンドストロークの説明，ラリー練習 | |
| 3 | バックハンドストロークの説明，ラリー練習 | |
| 4 | フォアハンドボレー，ストロークを交えたラリー練習 | |
| 5 | バックハンドボレー，ボレーボレー | |
| 6 | サービス、ダブルスゲームの導入 | |
| 7 | リターン，サービスとリターンの練習、ダブルスゲーム | |
| 8 | サーブアンドボレーの練習、ダブルスゲーム | |
| 9 | スマッシュ，グラウンドスマッシュの練習、ダブルスゲーム | |
| 10 | パートナーとのストローク，ボレー，サービス・リターン，スマッシュのゲーム前一連の練習、ダブルスゲーム | |
| 11 | ダブルスゲーム（or ゴルフ～クラブ、グリップ、スイングの基本） | |
| 12 | ダブルスゲーム（or ゴルフ～ショートアイアンによるスイング、アプローチ） | |
| 13 | ダブルスゲーム（or ゴルフ～ミドルアイアンによるスイング） | |
| 14 | ダブルスゲーム（or ゴルフ～ドライバーショット） | |
| 15 | ダブルスゲーム（or ゴルフ～ティーショットからパッティングまで） | |
| 16 | 定期試験期間 | |