【講義概要】
クロール、平泳ぎ、背泳、バタフライの泳法、飛び込み、ターン技術の習熟、救急法、着衣泳の自習も行う
【学習到達目標】
水泳の特性を理解し、クロール、平泳ぎ、背泳、飛び込み、ターン技術、指導法を学ぶ、救急法、着衣泳の実習も行い、各泳法における泳力アップと水の安全管理の能力を身につける。
【履修上の注意】
スイムウェア、ゴーグル、スイムキャップ等は、各自準備すること
【事前準備学習】
受講前に事前学習をしておくこと。 水慣れ程度で良い
【教材】
※指定図書は担当教員が、学生が必読すべきものとして指定する図書のことです。
図書は図書館に置いてあり、1週間借りることができます。(一部貸出不可の図書もあります。)
教科書 | -教科書は、登録されていません。- |
参考書 | -参考書は、登録されていません。- |
指定図書 | -指定図書は、登録されていません。- |
【評価方法】
全日程に参加することが原則(授業態度含め)
泳法・スタート・ターンの事前、事後の実技テスト(クロール・平泳ぎ・背泳ぎの3種目)
【講義テーマ】
回数 | テーマ | テーマURL |
1 | 1: 水慣れと水遊び(水に慣れない子への対処法) | |
2 | 2: 泳法テスト(クロール・平泳ぎ・背泳ぎ) | |
3 | 3: 泳力テスト1(記録測定、各種泳法) | |
4 | 4: クロールと指導法 | |
5 | 5: クロールのターンとスタート | |
6 | 6: 平泳ぎの指導法 | |
7 | 7: 平泳ぎのターンとスタート | |
8 | 8: 背泳ぎの指導法 | |
9 | 9: 背泳ぎのターンとスタート | |
10 | 10: バタフライの指導法 | |
11 | 11: 横泳ぎと立ち泳ぎ | |
12 | 12: 得意泳法の泳力アップ(得意泳法で距離を伸ばす) | |
13 | 13: 泳法、泳力テスト | |
14 | 14: 水の安全と心肺蘇生法 | |
15 | 15: 救助法と着衣泳 | |
16 | 16: 定期試験期間 | |