【講義概要】
本講義では，主として心理学の立場からスポーツ事象をとらえ，講義内での実験や体験を通して心と身体が動くことの意味を考える．特に、運動の制御・学習とメンタルトレーニングの話題に限定し，スポーツを通して，自己を振り返り，自己成長していくためのきっかけとしたい．
【学習到達目標】
運動の制御・学習メカニズムを知るとともに，その基本原理が心の問題と同型性であることを理解する．
【事前準備学習】
授業内で配付した資料を復習し、ノートにまとめておくこと
【教材】
※指定図書は担当教員が、学生が必読すべきものとして指定する図書のことです。
図書は図書館に置いてあり、１週間借りることができます。（一部貸出不可の図書もあります。）
| 教科書 | －教科書は、登録されていません。－ |
| 参考書 | 『よくわかるスポーツ心理学』 中込，伊藤，山本編著 ミネルヴァ書房 2012 |
| 指定図書 | －指定図書は、登録されていません。－ |
【評価方法】
毎授業時提出する小レポートと最後のテストにより評価する．配点は小レポート70点，テスト30点とする．
【講義テーマ】
| 回数 | テーマ | テーマURL |
| 1 | 本講義の概要説明およびガイダンス | |
| 2 | 運動とは－学習理論－ | |
| 3 | 運動の学習はどのようにして起こるのか？ | |
| 4 | 観ることから学ぶ | |
| 5 | 注意と運動制御 | |
| 6 | イメージトレーニング | |
| 7 | 自己組織化による学習 | |
| 8 | 対人・集団競技のダイナミクス | |
| 9 | メンタルトレーニングとは | |
| 10 | PPTP（ピークパフォーマンス・トレーニング・プログラム） | |
| 11 | 自己分析 | |
| 12 | リラクセーショントレーニング | |
| 13 | ポジティブ・シンキング | |
| 14 | スポーツカウンセリング | |
| 15 | まとめ～心と身体の関係について学んできたことの振り返り～ | |
| 16 | 定期試験期間 | |